JOMA Meditationen ist ein Angebot authentisch spiritueller Mediationsmethoden und Yogakurse gemäß den Yogasutras des Patanjali und den Lehren des Kashmir Shaivismus, wie sie durch den Studienplan der Somananda Tantra School gelehrt werden.

In klar strukturierten Workshops, Einzeltrainings, Gruppen- oder Firmenseminaren weise ich in Jahrtausende alte, teils in Vergessenheit geratene Meditationstechniken ein. Im privaten Rahmen, an individuell ausgesuchten Veranstaltungsorten oder auf gemeinsamen Meditatonsreisen bietet JOMA Meditationen intensive Meditationspraxis und einzigartige Einblicke in das verborgene Potenzial des menschlichen Geistes. Die Lehrinhalte entsprechen den fünftägigen Seminaren der Somananda Tantra School.

Mit Yoga Basic 27 biete ich einen authentischen, halbjährigen Hatha Yoga Grundlagenkurs an, der die Teilnehmer in 27 zweistündigen Kursen in die theoretischen und praktischen Grundlagen  dieses Yogapfades einweist.