JOMA Meditationen ist ein Angebot authentisch spiritueller Mediationsmethoden und Yogakurse gemäß den Yogasutras des Patanjali und den Lehren des Kashmir Shaivismus, wie sie durch den Studienplan der Somananda Tantra School gelehrt werden.

In klar strukturierten Workshops, Einzeltrainings, Gruppen- oder Firmenseminaren weise ich in Jahrtausende alte, teils in Vergessenheit geratene Meditationstechniken ein. Im privaten Rahmen, an individuell ausgesuchten Veranstaltungsorten oder auf gemeinsamen Meditatonsreisen bietet JOMA Meditationen intensive Meditationspraxis und einzigartige Einblicke in das verborgene Potenzial des menschlichen Geistes. Die Lehrinhalte entsprechen den fünftägigen Seminaren der Somananda Tantra School.

Mit Yoga Basic 27 biete ich einen authentischen, halbjährigen Hatha Yoga Grundlagenkurs an, der die Teilnehmer in 27 zweistündigen Kursen in die theoretischen und praktischen Grundlagen  dieses Yogapfades einweist.

„Wohin auch immer dein Geist wandert, ruhelos und diffus
auf seiner Suche nach Befriedigung draußen –
führe ihn ins Innere; schule ihn, im Selbst zu ruhen.
Bleibende Freude kommt zu jenen, die den Geist still machen.“

Bhagavad Gita – Kapitel VI, 24

Seminarinhalte

Die Inhalte unserer Seminare stehen im Einklang mit den fünftägigen Meditationsseminaren der Somananda Tantra School und führen die Teilnehmer – ob Anfänger oder Erfahrene – in die Wirkungsweisen und Techniken ausgesuchter Meditationsmethoden ein. In mehreren Lesungen werden die spirituelle Bedeutung und die Grundbausteine der Meditation (wie zum Beispiel das Chakrensystem oder die fünf Körper) erklärt und in großzügig bemessener Übungszeit gemeinsam praktiziert. Die vermittelten Meditationstechniken stammen aus zwei der stärksten Pfade des Yoga, des Raja Yoga sowie des Kashmir Shaivismus und werden in der hier gelehrten Form in teilweise Jahrtausende alten Schriften beschrieben.

Jochen Maier

Seit meiner Weihung zum Meditationslehrer im Herbst 2017 biete ich Seminare, Workshops und Retreats im privaten und unternehmerischen Umfeld. Dabei vermittle ich authentische, teils jahrtausendealte Methoden und Techniken des Raja Yoga und Tantra Yoga.

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Jochen Maier
Danksagung

Danksagung

Mein Dank gilt der Somananda Tantra School sowie ihrem Gründer und Hauptlehrer Somananda für die Unterstützung und Inspiration auf meinem bisherigen spirituellen Weg. Nirgendwo sonst habe ich eine vergleichbare Klarheit, Tiefe, Struktur und Leidenschaft in der Berufung eines spirituellen Lehrers erleben dürfen.

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